Soupe aux nouilles : rouleaux impériaux dans un bol
Ce plat aux nouilles facile à préparer offre le goût de la garniture d’un pâté impérial dans un copieux repas tout-en-un! Préparé avec le bouillon de poulet condensé Campbell’sMD et regorgeant de porc et de légumes, ce plat est une variante d’un class
Total Time
60 min
Préparé avec
250 mL (1 tasse)
16
- 2 c. à s. 30 mL Huile végétale
- 4.8 lbs 2,2 kg Porc haché, maigre
- 2 c. à s. 30 mL Ail, émincé
- 2 c. à s 30 mL Gingembre, émincé
- 1 boîte (48 oz) 1 boîte (1,36 L) Bouillon de poulet condensé Campbell’sMD
- 0.8 gallon 3 L Eau
- 8 tasses 2 L Mélange de salade de chou (sans vinaigrette)
- 8 tasses 2 L Germes de haricot
- 1.76 lbs 800 g Nouilles instantanées ou pâtes cuites
- 8 tiges 8 tiges Oignons verts, hachés
- 1 c. à s.+1 c. à café 20 mL Sauce soya à faible teneur en sodium
- Dans une grande casserole, chauffer l’huile à feu moyen. Ajouter le porc et le faire revenir, en le défaisant à la cuillère. Égoutter le gras.
- Ajouter l’ail et le gingembre. Faire cuire 1 à 2 minutes tout en remuant.
- Ajouter le bouillon de poulet condensé Campbell’sMD, l’eau, le mélange de salade de chou, les germes de haricots et les nouilles.
Porter à ébullition. Remuer et laisser mijoter environ 5 minutes
jusqu’à ce que les nouilles soient tendres.Chauffer le produit 1 minute jusqu’à ce qu’il atteigne une température interne d’au moins 74 °C (165 °F). Maintenir le produit à une température de 60 °C (140 °F).
Pour servir
- Verser à la louche 250 mL (1 tasse) de soupe dans un bol et garnir d’oignons verts et de ¼ de cuillérée à thé (1 mL) de sauce soya.
Faits Nutritionnels
Par
250 mL (1 tasse)
Calories
Lipides Totale
0
g
0%
Lipides Saturée
0
g
0%
+ Gras trans
Cholestérol
0
mg
0%
Sodium
0
mg
0%
Glucides Totaux
0
g
0%
Sucres
0
g
0%
Fibre Alimentaire
0
g
0%
Protéine
0
g
0%
Potassium
0
mg
0%
Calcium
0
mg
0%
Fer
0
mg
0%
5 % ou moins, c’est peu. 15 % ou plus, c’est beaucoup.
La valeur nutritive est basée sur nos données actuelles. Cependant, comme les données peuvent changer de temps à autre, ces informations peuvent ne pas toujours être identiques au tableau de la valeur nutritive figurant sur les étiquettes des produits.
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